פודקאסט: אמונות יסוד בבסיס ה-OCD

למה למעלה מ-90% מהאנשים, או בקיצור, כמעט כולנו, חווים מחשבות "משוגעות" או אלימות, אבל רק חלק קטן מהם מפתח OCD? למה דווקא הניסיון להיות בטוחים ב-100% מוביל למלכודת נפשית?

פודקאסט: אמונות יסוד בבסיס ה-OCD

בהופסידי 56 חזי באר מציג את ה-OCD לא דרך הסימפטומים בלבד אלא דרך אמונות היסוד שמפעילות אותו. חזי מדבר על הקושי בקבלת החלטות ותקיעות בחיים ועל ההבחנה בין OCD, שבו הדפוסים נחווים כסבל שהאדם רוצה להשתחרר מהם, לבין OCPD, שבו הנוקשות והשלמות נחוות כערך וכחלק מהזהות.

האזנה בספוטיפיי צפייה ביוטיוב